看 NBA 看了 25 年以上，有時會看到原本勝負幾乎底定的比賽，卻只在短短幾分鐘之內就立刻「逆轉」獲勝的～
這其中的關鍵就在於獲勝的球隊有沒有「不到最後一刻絕不放棄」的決心！
像今天的勇士隊就是如此，從一開始就被雷霆壓著打，勇士每一次的進球感覺都好像是垂死掙扎，而雷霆感覺好像這場球是志在必得的即將滅殺勇士......
目前分類：當下的體悟 (37)
- May 29 Sun 2016 15:11
奇蹟，是留給撐到最後一刻的人！！！
- Mar 24 Thu 2016 03:55
你配得上你的另一半嗎？
在感情上，有許多人都希望自己將來的另一半是事業成功的、外表帥氣或美麗動人的，但卻往往忽略了......自己的條件是否真的能「配得上」這樣的另一半呢？
常聽到有些人總會嫌自己的另一半哪裡不好、哪裡還要再加強、哪裡還要再進步，但卻往往忽略了，如果你的另一半真的成為你想要的「那個人」的話，那他的選擇......還會是「你」嗎？
還有，以你的現況條件，是否又能配得上這樣的「夢想另一半」呢？
其實真正的核心是......
- Feb 07 Sun 2016 14:12
你是你生命的主宰、你是你世界的主人！
- Oct 02 Fri 2015 17:13
關於能量……
「能量」在不同密度時，會有不同的名稱
當它在人類的情緒中心流動時……
有的時候被叫做「快樂」
有的時候被叫做「悲傷」
有的時候被叫做「憤怒」
有的時候被叫做「喜悅」
但，不管它叫做什麼，其實都只是「能量」的一種呈現
不管它叫做什麼，都只是我們人類貼上去的「標籤」而已
- Aug 28 Fri 2015 17:23
情緒的驚人力量
情緒，是一種內在能量的展現
這種能量能使你感到「不舒服」，也可以使你感到「舒服」
當它讓你感到不舒服時，你很容易就誤以為自己是它，而不小心就陷進去了
當它讓你感到舒服時，你會很希望一直都能夠保持是它，永遠都不要消散退去
- Mar 31 Tue 2015 10:00
關於臨在感......
「覺知」是隱藏在當下時刻的力量，所以我們也可以稱它為「臨在」。
人類存在的最終目的，或者說是你人生的目的，就是要把這股力量帶到世界上來～～～
------ 艾克哈特 ‧ 托勒《一個新世界》
- Mar 23 Mon 2015 20:08
關於思想背後的你……
當你進入了當下，你便跨出了心智的世界，奔流不息的思維之流慢了下來。
念頭不再佔據你全部的注意，不再全然的吸引著你。
念頭與念頭之間的空隙出現了 ------ 無垠寬廣、寂然靜止。
你開始瞭解 ------ 你，遠比你的思維更為浩瀚與深刻。
------ 艾克哈特 ‧ 托勒《當下的覺醒》
- Oct 16 Thu 2014 22:12
關於開悟之道……
「開悟」，是人的意識和能量，達到最終極高頻狀態的境界。
許多出家拜佛者、靈性追求者、求道修煉者的最終目標，就是希望能夠達到「開悟」的境界。
「開悟」這個名詞十分誘人，感覺好像進入這樣的狀態之後，就能天下無敵般的厲害，所以才會有那麼多求道者會嚮往能夠達到它。
但「開悟」並沒有我們想像中的那樣神奇，它其實是每個人都可以到達的狀態。
在我研究許多年、並實際操作和親身經歷後，所體驗到關於「開悟」境界的解釋是這樣的……
- Jun 28 Sat 2014 21:14
關於本我…...
- Jun 06 Fri 2014 20:43
關於你真正的家……
大部分臨終前的人，都會想回家
因為那裡有屬於自己的回憶，也有屬於自己的舒適區
人只有回到自己的家，才能夠安心的離去
如果臨終前，沒有順利的回到家安息
那麼這段人生旅程，就不算圓滿，便有了遺憾
不過事實上….
- May 22 Thu 2014 20:26
關於保持臨在......
你看過《深夜加油站預見蘇格拉底》這部電影嗎？
這部片最令你印象深刻的，是哪一個橋段呢？
這部片最讓我印象深刻的橋段，是在體操隊隊員受傷的情況下，教練要找一位新的選手頂替位置，所以逐一去測試每個隊員的能力。
而男主角丹 ‧ 米爾曼在進入「臨在」狀態做了一場完美的測試之後，興奮的回到了加油站找蘇格拉底......
- May 16 Fri 2014 19:40
關於你的思想.....
大多數的想法是以一種自動的、反射的方式產生的，我們的困境也因此而來。
只要我們將注意力完全放在當下，某個重要事物就會出現：我們故事中的內在雜音就會消失，彷彿當下和故事是無法佔據相同的瞬間......
- May 09 Fri 2014 19:29
全然的接納此刻.....
當你全然接納此刻，當你不再與真實狀況抗拒，思考的衝動就會減低，取而代之的是一種鮮活的寂靜觀照。
你的意識全然清晰，然而你的心智卻沒有對此時此刻貼上任何的標籤。
這種內在不再抗拒的狀態，將引你進入不受制約的覺識，那覺識遠比人類心智更加浩瀚無垠。
這浩瀚的本智，將透過你表現它自己，並由內到外幫助你。
這就是為什麼當你放下了內心的抗拒，你常發現一切變得更美好了。
----- 艾克哈特 ‧ 托勒
現實生活難免會發生一些讓自己不舒服、或不愉快的事情，但是如果你抗拒它的來到，那這股讓你不舒服的能量反而會更增強，因為你抗拒的東西，它會漸漸擴大！
而當你能夠全然接納此刻的不舒服時，你內在的感受就會漸漸被釋放掉，而感受一旦釋放，你衝動的思想就會減少，接著你內在會產生一種鮮活的覺知，就像背景一樣靜靜的觀照此刻的呈現......
- May 06 Tue 2014 19:14
關於覺醒的時刻......
- May 05 Mon 2014 19:01
你常把時間給分割了嗎？
許多人會將時間分割成好幾個部分：
一部分用在起床、洗臉、刷牙.....
一部分用在騎車、開車、坐捷運上.....
一部分用在上班工作.....
一部分用在陪同事聊天.....
一部分用在陪家人吃飯.....
一部分用在陪FB、Line上的好友.....
一部分用在做家務.....
一部分用在陪另一半.....
一部分用在陪小孩.....
一部分................
剩下的最後一點點時間，才是屬於自己的時間.....
