如果我們不喜歡發生在自己身上的事，那麼我們能做的就是改變自己的意識，然後外界就會因此而改變的！
你要認識到，過程即目標，你永遠都在路上。
不要老想著去追逐目標，而是去享受它的美麗與智慧。
------ 萊斯特 • 列文森
當我們在外在世界，看見那些我們不喜歡的人事物，或是自己的身上，發生了一些自己不喜歡的事時…
我們要做的，並不是拼命去改變外在的那些人事物，而是去反觀自己的內在，查看是否有與這些外在人事物「不和諧」的部份？
而當你去清理掉這些內在的「不和諧」之後，你的外在世界，自然而然的就會變成「和諧」的世界了。
所以有句老話是這樣說的：「要改變別人最快的方法，就是改變自己」！
你要認識到，目標和過程不是「線性」的，而是「平行」的，你只要知道自己就「是」目標，那麼你永遠都在「彰顯」目標的這條路上。
不要老想著去追逐目標，因為怎麼追都追不上的！
唯有你享受你即「是」你目標的美麗與智慧，那麼你就已經到達你所「是」的目的地了！
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